(🚲) 在日常起(qǐ )居上(shà(🐥)ng )，此时昼(🍍)(zhòu )夜温差较大(dà(🧖) )、冷暖交替，因此在衣着方面(🌭)要适时增减(jiǎn )。需要提醒的是，春分后夜晚时间缩(suō(😬) )短，为保证充足的睡(📮)眠需要早睡早起，这样有助于(yú(📸) )体(🎋)内(nèi )的阳气升(💳)发。[展开全部]
[收起部分]
-{maccms:url}
