男性在孕前(qián )检查前,要注(👭)意保证规律的(de )生(✈)活方式(📯),要(yào )避免熬?要劳逸结?适当进(jìn )行体育锻炼,饮(yǐn )食要注意营养全面、均?多(🎖)吃富含优(yōu )质(zhì )蛋白质的食物,尽量避免吃高脂、高(gāo )糖(🏀)、高蛋白?[展开全部]
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