在日常起居上(shàng )，此时昼夜温(wēn )差较大(🖼)、冷暖交替，因此在衣(😉)着方面要适时增减。需要提醒(😴)的是(🤢)，春分(fèn )后夜晚时间缩短，为保证(zhèng )充(😟)足的睡(🧣)眠(mián )需要早睡早起(qǐ )，这样(🛬)有助于体(tǐ )内的(de )阳(yáng )气升发。[展开全部]
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