(🌌)在(zài )日常(cháng )起(🍔)居上(💹)，此时(🎸)(shí )昼夜(yè(🍽) )温差较大(🍐)、冷(lěng )暖交替，因此在衣(👉)着方面要适时增减(🦍)。需要(🆚)(yào )提醒的是，春分后(hòu )夜晚时间缩短，为保证充(chōng )足的睡眠需要(✊)早睡早起，这样有助于体内的阳气升发。[展开全部]
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