(😩) 在日常起(qǐ )居(🔏)上，此(🛒)时(shí )昼夜温差较大(dà )、(👜)冷暖交(💫)替，因此在衣着方面要(yào )适(🚈)时增减。需要提醒的是(shì )，春分后夜晚(👎)时间缩短，为保证充足的睡眠需要(✂)早睡早起(🔹)，这样有助于体内的阳气升(🎓)(shēng )发(fā )。[展开全部]
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