上映：
剧情：
在这个时(📎)节(jiē )该如何调理养(yǎng )生？宋曙霞(🥃)认为(🍏)，在饮食上可多吃有芬芳气(qì(📡) )味的蔬菜，如韭菜、香(xiāng )菜、葱(cōng )、蒜、(🏌)荠菜(cài )、香(🚩)椿(🚟)等，以疏肝柔肝(🤱)。另(⏱)外，俗(sú )语称“春(chūn )日(rì )吃春芽”，也就(jiù )是(shì )说(shuō )这个季节可吃鲜绿(🐶)的(🧤)嫩芽(✂)，比如豆芽、蒜苗、豆苗(🚁)、(⛎)莴苣等，禁食或少食辛辣刺激(🏇)食(shí )物，以免肝火上炎。[展开全部]
