(🐩) 在日常起居上，此时昼夜温差较大、冷暖(nuǎn )交替，因此在衣着方面(miàn )要适时(🚤)增(🔃)减(🔈)(jiǎ(🃏)n )。需要(🚬)提醒的是，春(chūn )分后夜晚时间缩(suō )短(⛄)，为保证充足的睡眠需(xū )要早睡早起，这(💆)样有助(zhù )于体(❣)内的阳气升发。[展开全部]
[收起部分]
-{maccms:url}
