在日常起(🔂)居(😳)上，此时(shí )昼夜(🚄)温差较大、冷(lěng )暖交(🌇)替，因(yīn )此在衣着方(fāng )面(miàn )要适时增减。需要提醒(xǐng )的是(shì )，春分(🍰)后夜(💍)晚时间缩短，为保证充足的睡眠需要(🚉)早(🐛)睡早起(💡)，这样有助于体内的(😼)阳气升发。[展开全部]
[收起部分]
-{maccms:url}
