在日常起居上，此(🎃)时昼(🥋)夜温差较(🍊)大(dà )、冷暖交替(🦌)，因此在衣着方(📞)面要适时(🌾)(shí(🥓) )增减。需要提醒的是，春分(fèn )后夜晚(🚽)时间缩短(duǎn )，为保证充(⛵)(chōng )足(🔶)的睡眠需要早睡早起(🌺)，这样有助于体(tǐ )内(nèi )的阳气升发。[展开全部]
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